Breaking

Showing posts with label Ramadhan. Show all posts
Showing posts with label Ramadhan. Show all posts

Friday, June 26, 2015

Friday, June 26, 2015

Aidilfitri Berseri Dengan Variasi Semperit Raya!



Assalamualaikum!


Kuih semperit dan Hari Raya memang tak dapat dipisahkan! Bagi penggemar semperit, juadah kuih semperit di pagi lebaran pasti ditunggu-tunggu kerana kelazatan dan aromanya yang membangkitkan nostalgia semperit yang kekal segar legasinya sejak berpuluh-puluh tahun yang lalu!

Ramadhan ini, kuih semperit menemui sentuhan baru namun masih mengekalkan keasliannya. Walaupun cara pembuatan tradisional masih dikekalkan, penampilan serta perisanya telah diberi pembaharuan dalam empat variasi baru. Resepi baru ini mencerminkan aspirasi pengeluar mentega premium ini - iaitu membawa inovasi dan sentuhan kreativiti kepada kuih kegemaran seisi rumah.




Hidupkan suasa dapur anda sempena Hari Raya dengan aroma lazat semperit melalui resepi-resepi yang telah dipertingkatkan. ia mudah dicapai, boleh disediakan dengan mudah dan hampir menyerupai cara ibu menyediakannya. Ramuan asas merangkumi tepung, gula, telur dan semestinya, mentega; tapi bukan sebarang mentega, jika anda ingin mendapatkan tekstur dan rasa yang tepat.

Ramuan rahsia dalam adunan ini ialah mentega SCS yang diperbuat daripada krim yang digodak dua kali dengan rapi.

Tanpa berlengah masa, mempersembahkan resepi ekslusif mentega SCS untuk menceriakan Hari Raya anda dan menambat selera seisi keluarga. Pakaikan apron dan cubalah resepi baru ini!




Jangan lupa mencuba resepi menarik sempena Hari Raya ni ye! Pastinya Aidilfitri kita lebih ceria dan bermakna dengan juadah kegemaran ramai ...insyaAllah ^^

Penggemar kek dan kuih yang berminat dengan resepi-resepi kuih khas berasaskan mentega SCS, boleh layari Facebook SCS untuk resepi atau saluran Youtube kami. Buku resepi untuk kuih-kuih ini boleh didapati di pasaraya terpilih. 

Dan, berita baik untuk semua, menjelang Jun 2015 SCS akan melancarkan satu peraduan FB, jadi pastikan anda sentiasa mengikuti perkembangan terkini di laman Facebook https://www.facebook.com/scsdairymalaysia.



SELAMAT MEMBUAT KUIH SEMPERIT
DAN
SELAMAT HARI RAYA!

Thursday, June 25, 2015

Thursday, June 25, 2015

Aku Jadi Wartawan?


Assalamualaikum!




Kata seorang kawan, aku ni layak jadi wartawan. Ahakzzz ... nak gelak pun dah gelak nak nangis belum lagi hahaha! Katanya lagi olahan ayat dalam blog aku best ... sedap membacanya. Alhamdulillah .... terharu aku. Ni baru nak nangis rasa hehehe :D

Apapun, takda la sampai aku nak berasa megah diri sebab kawan cakap macam tu. Aku ni blogger .... mommyblogger bukannya wartawan. Malah konten blog aku takda pulak ke arah gosip-gosip liar atau umpat-umpatan. Yang ada hanya tulis citer pasal diri aku itu dan ini. 

Syok sendiri ??? Lantaklah orang nak kata apa ... asalkan aku tak citer merapu sudah huhu.

Monday, June 22, 2015

Monday, June 22, 2015

Buka Puasa Hari Ke 4


Assalamualaikum!

Alhamdulillah, masuk hari keempat semalam kita berpuasa. Buat pertama kalinya untuk tahun ini kakak berjaya puasa penuh! haha. Syukur alhamdulillah .... walaupun sahurnya hanya sekeping biskut chipsmore dan sebiji kurma. 

Hari pertama puasa takat tengahari je. Hari kedua puasa bertahan sampai kul 5 petang lepas habis sekolah agama. Masuk kereta buat muka kesian minta buka sebab tak tahan dah hehe. Hari ketiga lagi best ... pagi-pagi dah sarapan biskut ngan adik dalam bilik! adehh .... haha.

Aku faham ... bila takda 'rakan kongsi' memang payah nak puasa kan hehe. Faham faham sendiri je la maksud aku ni ye ngeeee. So, hari Ahad tu aku ajak kakak berpuasa penuh. Kita cuba ye kak ... takat mana kita boleh tahan. And she said, "ok ..."

Friday, June 19, 2015

Friday, June 19, 2015

Puasa Pertama & Karipap Kambing Gergasi



Assalamualaikum!


Alhamdulillah ... hari pertama berpuasa semalam semua orang nampak happy kan. Tapi ngantuk!! Yessss ... laparnya tidak, dahaga jauh sekali sebab time sahur dah godak setengah tong air masak muahaha! Tapi ngantuknya .... subhanallah sangat luarbiasa!

Alkisah semalam my anak dara yang sulung eksaited nak bangkit soq (sahur). 

"Takpe bu .. sok kakak kejut ibu"

"Ha ok ... buat jam kul 5 pagi tau"

Sekali ..... krrrrrrinnnggggggggggggggggggggg!

"Bu bangunnn ...dah kul 4 pagi ... bangun bu bangunnnnn"

Ya Allah .. awalnye ko kejut ibu kakkkk, cakap dalam hati. Pastu baru teringat nasi tak masak lagi muehehe. Tau tau je anak aku ni ibu dia kena masak nasi dulu :p

Wednesday, June 17, 2015

Wednesday, June 17, 2015

Cabaran Tempuh Ramadhan Bersama Anak-anak


Assalamualaikum!


Malam tadi .. aku sorang je yang ngadap tv dgr perutusan tu. Kakak dan adik dok sibuk buat benda lain. Ayahnya 'lari' masuk bilik kejap. Aku la tukang menyampai kata esok puasa. Mula la si Mira buat muka terujanya. Puasanya belum tentu lagi tu hehe .. tapi semangat tu ada dah. Takpe dik, kita kayuh slow-slow k.

Kakak dah berazam nak puasa penuh tahun ni. Aku tak menghalang, juga tidak memaksa. Tapi, sekurang-kurangnya kena belajar puasa penuh juga. Solat wajib macam biasa ... nak kena kasi penuh lima waktu dulu. 

Cabarannya?

Friday, June 12, 2015

Friday, June 12, 2015

Buffet Ramadhan 2015 : Holiday Inn Kuala Lumpur Glenmarie


Assalamualaikum!




Tinggal kurang seminggu lagi sebelum Ramadhan datang. Pelbagai jenis hidangan dan juadah bakal diperkenalkan mengikut tema tersendiri. Dan untuk tahun ini, Holiday Inn Kuala Lumpur Glenmarie bakal mengingatkan kita pada nostalgia zaman kegemilangan dua orang seniman termashyur di Malaysia.

Terima kasih aku ucapkan pada pihak pengurusan Holiday Inn Kuala Lumpur Glenmari (HIKLG) kerana sudi menjemput dan memberikan layanan yang mesra dan baik sepanjang aku di sini.




Macam aku cakap tadi, tahun ini Kites Restaurant memperkenalkan tema Nostalgia Ramadhan dengan menampilkan juadah hidangan berbuka dari masakan kegemaran dua orang seniman terkenal dan tersohor di Malaysia, iaitu Arwah Tan Sri P. Ramlee dan Allahyarham Sudirman.

Menu ini disediakan istimewa oleh Chef Rahim, yang mempunyai pengalaman lebih 25 tahun dalam penyediaan makanan. Kites Restaurant menawarkan buffet yang mengetengahkan juadah popular tempatan sambil mengembalikan momen nostalgia dalam resepi yang dihasilkan.

Nak tahu apa yang menarik di sini? Jom kita terjah! ^^


















Perghh... semuanya yang kita suka! hehe. Sememangnya makanan tempatan juga yang jadi pilihan ketika berbuka betul tak. 

Kites Restaurant juga menyediakan ruang makan yang selesa untuk tetamu. ia boleh memuatkan kira-kira 200-250 orang dalam satu-satu masa. Tapi, jangan risau sebab mereka juga menyediakan tempat makan di luar restoran yang pemandangannya memang cantik!







Dekat sini juga ada disediakan tempat bakar satay dan korang sendiri boleh tengok macam mana chef kita bakar satay. 




Aku memang minat durian, so tak jadi masalah nak makan seulas. Sepanjang bulan Ramadhan nanti, Kites Restaurant akan menyediakan durian D24 untuk para pengunjung yang berbuka puasa di sini. Fuh ... tapi kena makan kat luar tau hehe.




Terima kasih pada chef-chef sado kita yang masak best-best untuk bulan Ramadhan nanti hehe. So, amacam? terliur tak?? haha. Kalau korang berhajat nak bawa keluarga berbuka puasa di luar sekali sekala dan nak merasa kesedapan masakan chef-chef ni, bolehlah buat tempahan berbuka puasa sekarang.

Kena booking cepat, takut tak cukup tempat kang.

Untuk tempahan awal, mereka menawarkan harga promosi pada RM95 nett. Namun, jika tempahan dibuat dalam bulan Ramadhan, harga adalah seperti di bawah :

Hari Pertama hingga Hari ke 7

Dewasa : RM 115 nett
Warga Emas/Kanak-kanak : RM85 nett


Hari ke 8 dan seterusnya 

Dewasa : RM 125 nett
Warga Emas/Kanak-kanak : RM95


4hb Julai Cuti Umum Nuzul Al Quran & Ahad

Dewasa : RM 115 nett
Warga Emas/Kanak-kanak : RM 85 nett


Untuk tempahan sila hubungi :

+60 7802 5245

Email : ramadhan@holidayinnkl.com.my


Thursday, July 24, 2014

Thursday, July 24, 2014

Diari Ramadhan Kenit - Gigih Puasa!


Assalamualaikum!

Dari awal lagi ibu dah cakap yang ibu takkan paksa anak-anak ibu berpuasa. Time ni anak-anak ibu berumur 7 tahun & 5 tahun. Kakak nak puasa berapa lama, ikut suka kakak. Adik nak puasa berapa lama ikut suka adik, taknak puasa langsung pun no hal!

Awal bulan haritu, kakak je yang bersemangat nak puasa. Sanggup bangun sahur walaupun dengan mata tertutup hehe. Tapi, dia bukan betul2 sahur pun, aku kejutkan dia bangun kul 6 pagi lepas azan subuh. Tak sampai hati plak nak kejutkan dia awal-awal huhu.


Mira buat duckface hehe :D

Monday, July 21, 2014

Monday, July 21, 2014

Diari Ramadhan Kenit - Kantoi!


Assalamualaikum!

Time diaorg belum boleh bercakap dan reti apa-apa lagi, boleh la aku nak kelentong! Tapi, bila masing-masing dah tahu apa itu puasa, mula diri ini kalut nak cari 'port' sesuai untuk .... ehem ehem. Ehem tu makan laaaaa hehe :p

Aku cukup takut kalau time bulan posa, aku makan dan diaorg ternampak! Haaaaa memang ko saje cari nahas la time tu. Memang terus la ko kene bahan ngan anak sendiri time tu hahaha. Alaaaa tak puasa tu pun ada sebabnya kan...kannnn kannnn!

Hari tu, aku nak ehem ehem la kan...

Wednesday, July 16, 2014

Wednesday, July 16, 2014

12 Tips Kekal Sihat Di Bulan Ramadhan


Assalamualaikum!

Alhamdulillah kita dah pun melangkah ke minggu kedua bulan Ramadhan. Harap korang semua masih bertenaga dan bersemangat meneruskan perjuangan di bulan penuh rahmat ini.

Melalui pemerhatian aku ramai antara kita yang mungkin agak kelihatan penat dan tidak bermaya sepanjang Ramadhan ini. Namun BUKAN SEMUA ye! 

Alasannya .... sebab puasa!

No... fasting can't never get you exhausted whatsoever. It's how you manage your time and what food you take to sustain your energy. Wahhhh! speaking plak iolss pagi-pagi ni ekekeke.

This is when the tips come in! (^_^)

12 Tips Untuk Kekal Sihat Sepanjang Ramadhan.

Meh sini aku kongsikan tips-tips berguna yang kita semua boleh amalkan untuk kekal sihat dan bertenaga sepanjang bulan Ramadhan ni:





See! it's all about time management and what kind of food we take during sahur and iftar (breaking fast). Bukan itu saja, bulan puasa pun kita kena maintain our exercise routine. Jangan disebabkan alasan kita berpuasa, maka kita tak boleh nak spend a little time for light exercise.

Semoga tips2 ini dapat membantu kita bergerak sentiasa cergas dan aktif walaupun dalam bulan Ramadhan. Ingat! jangan jadikan alasan berpuasa sebagai penghalang untuk kita melangkah maju ke hadapan.

Selamat mencuba!
(^_^)


Khidmat pesanan masyarakat sihat oleh Gaviscon ini dibawakan oleh rusukiri.blogspot.com


Thursday, July 03, 2014

Thursday, July 03, 2014

Apa Yang Boleh Dibeli Dengan RM20 Di Bazar Ramadhan?


Assalamualaikum!




Start dari hari kedua puasa, aku dah jejak kaki ke Bazar Ramadhan. Bulan ni aku tukar waktu keje, 7.30pg-4.30pm. Ingatkan balik awal ni, dapat la sampai umah awal kannnnnnn. Sekali haghemmmmmmmmm! aku tersangkut jugak dalam trafik sepanjang Federal membawak ke Loke Yew! 

Wak luuuuuuuuu! >.<

Wednesday, July 02, 2014

Wednesday, July 02, 2014

Diari Ramadhan Kenit - Semangat!


Assalamualaikum!

Bila tiba 1 Ramadhan, bukan saja mak pak yang kena puasa tapi anak-anak pun sama eksited nak puasa. Tahun ni, kakak sedikit lewat datang semangatnya nak puasa hehehe. Takpe takpe, kita jalan slow-slow ok asalkan sampai, betoi dak?




Saturday, June 28, 2014

Saturday, June 28, 2014

Tabiat Makan Yang Perlu Dielakkan Di Bulan Puasa.


Assalamualaikum!


Bila kita berpuasa, sistem operasi tubuh akan mengalami suatu perubahan terutama di bahagian perut. Jika tidak di'handle' dengan baik, ia akan memberi kesan kepada sistem tubuh dan metabolisme badan kita.



kredit foto : google.com

Penjagaan kesihatan di bulan puasa adalah penting agar kita dapat menjalani ibadah puasa dengan sempurna. Berikut adalah beberapa tabiat makan yang perlu dielak di bulan puasa:

Thursday, June 26, 2014

Thursday, June 26, 2014

Checklist Ramadhan


Assalamualaikum!

Tinggal beberapa hari je lagi kita dah nak melangkah ke dalam bulan penuh barokah bulan Ramadhan. Selalunya, rutin bulan Ramadhan yang aku ingat nak buat ialah solat Terawih di samping solat wajib 5 waktu dan bayar zakat fitrah.

Itupun kadang-kadang aku terlupa nak buat yang mana satu dulu atau dah buat ke belum. Maklumla, selalunya kita ni lebih pentingkan benda-benda remeh dari perkara-perkara yang sepatutnya kita lakukan dalam bulan Ramadhan.

Sunday, July 28, 2013

Sunday, July 28, 2013

Lelaki Juga Boleh Dikecualikan Dari Berpuasa.

Assalamualaikum!~

Agak-agak suke tak orang lelaki kalau baca title di atas?hehe. Perempuan kalau tak berpuasa kita tau dah sebab apa. Sebab paling besar yang tak boleh dielakkan dan sangat dibolehkan untuk tidak berpuasa adalah bila 'datang bulan', kuar darah nifas pas bersalin atau kerana menyusukan anak.


gambar hiasan - google

Thursday, July 25, 2013

Thursday, July 25, 2013

Tips Mengekalkan Kecergasan Semasa Berpuasa.

Assalamualaikum!~

Selalu sangat kita tengok, orang kita kalau bulan puasa mesti rasa ngantuk, lemah, mata kuyu, bibir kering dan sebagainya. Adakah disebabkan oleh ibadah puasa? Sudah tentu tidak. Banyak kajian sains telah membuktikan betapa ibadah puasa mampu mengekalkan kecergasan dan kesihatan kepada seseorang itu.




Tapi, kenapa masih ramai lagi yang merasa tidak bermaya di siang hari? Rasa mengantuk menguap sampai doploh tigoploh kali sehari?hehehe. Ia adalah kerana faktor pemakanan kita yang mungkin tidak teratur atau tidak berkhasiat, maka ia menjadikan tubuh kita tidak hadam lalu melambatkan proses metabolisme dalam tubuh.

Untuk mengelakkan ini terjadi, jom kita ikuti beberapa tips untuk mengekalkan kecergasan ketika berpuasa. Tips ini pun boleh digunapakai bila kita nak niat puasa sunat atau ganti puasa juga.


  • Pengambilan makanan di bulan puasa tidak seharusnya berbeza daripada bulan-bulan yang lain. Pemakanan kita sepatutnya dapat membekalkan tenaga, vitamin dan mineral yang sepatutnya agar dapat menjalankan tugas-tugas harian seperti biasa. Makan secara sihat di bulan puasa adalah penting untuk menghindar beberapa masalah kesihatan yang biasa berlaku di bulan puasa seperti sembelit, makanan tidak hadam, kembung perut, pedih ulu hati dan kandungan gula rendah dalam darah. Ia juga penting untuk membolehkan seseorang itu berpuasa dengan selesa dan mendapat fadhilat yang sewajarnya di bulan puasa. Oleh itu, makanlah secara sederhana dan pastikan pengambilan makanan yang seimbang untuk kekal sihat di bulan puasa. 

  • Walaupun berpuasa, kita tetap perlu mengamalkan asas makan secara sihat iaitu makan pelbagai jenis makanan secara sederhana dan seimbang. Kita mesti mengambil makanan dari semua kumpulan makanan berasaskan Piramid Makanan Malaysia. Ini kerana tidak ada satu makanan yang dapat membekalkan kesemua nutrien yang diperlukan oleh tubuh kita. Makanan kita mestilah mengandungi kumpulan-kumpulan makanan berikut: 
  1. Nasi, roti, bijirin dan hasil bijirin.
  2. Buah-buahan dan sayur-sayuran
  3. Ikan, ayam, daging dan kekacang.
  4. Susu dan produk tenusu
  5. Sedikit minyak, lemak, gula dan garam.

  • Jangan makan secara berlebihan sewaktu berbuka puasa. Ini kerana setelah seharian berpuasa, aktiviti gastrik di dalam perut akan menurun pada tahap yang minimum. Apabila kita mengambil makanan semasa berbuka puasa, aktiviti gastrik akan meningkat. Kebiasaannya kita akan mengambil makanan yang banyak sewaktu berbuka puasa. Ini akan menyebabkan peningkatan asid yang terlalu mendadak. Keadaan ini akan mengakibatkan ketidakselesaan dan boleh menjejaskan kesihatan. Oleh itu, makanlah makanan yang ringan terlebih dahulu sewaktu berbuka puasa untuk mengelakkan peningkatan aktiviti gastrik yang mendadak. Ia juga dapat mengurangkan masalah semasa berpuasa dan kita dapat menjalani ibadah puasa dengan sempurna. 

  • Mengikut Sunnah, adalah digalakkan mengambil 3 biji buah kurma sebagai makanan pertama sewaktu berbuka puasa. Kurma bukan sahaja kaya dengan tenaga, tetapi juga mengandungi serat, vitamin dan mineral. Kemudian diikuti dengan ½ cawan jus buah-buahan. Selepas itu bolehlah mengambil 1 mangkuk kecil sup sayur berserta dengan 1 atau 2 keping roti. Pengambilan makanan ini dalam kuantiti yang betul boleh mengembalikan paras gula yang rendah dalam darah kepada paras normal. Walau bagaimanapun, hadkan pengambilan makanan yang manis seperti kuih-muih manis, kek dan air manis dalam kuantiti yang berlebihan sewaktu berbuka puasa. Pengambilan makanan yang tinggi kandungan gula secara berlebihan,
    boleh mengakibatkan peningkatan berat badan walaupun di bulan puasa. 

  • Makan malam yang lebih berat adalah digalakkan sebaik sahaja selepas mengerjakan solat Maghrib. Hidangan makan malam yang disarankan ialah 1 ½ cawan nasi putih, 1 ketul ikan atau ayam, 1 cawan sayur campur. Jika boleh, elakkan makanan yang berminyak dan bersantan. Ambil buah-buahan serta lebihkan minum air kosong. Hidangan lewat malam atau moreh, boleh di ambil jika perlu. Elakkan mengambil makanan yang berat, cukuplah sekadar snek ringkas seperti kacang, sandwic, yogurt, roti, biskut, 1 atau 2 ketul kuih dan 1 gelas susu . Lebihkan mengambil air kosong. Pengambilan makanan yang berat seperti mi atau nasi mengakibatkan ketidakselesaan dan boleh mengganggu tidur anda. 

  • Sembelit di bulan puasa merupakan masalah yang mungkin boleh berlaku di bulan puasa. Ia berlaku disebabkan kita kurang minum air, kurang mengambil makanan yang berserat serta makan banyak makanan terproses. Sekiranya anda mengalami masalah ini, tingkatkan pengambilan air, buah-buahan serta sayur-sayuran. Pastikan anda mengambil 6-8 gelas air, 3 hidangan sayur-sayuran dan ½ cawan sayur-sayuran serta 2 biji buah sehari. Pengambilan air juga boleh di ambil dalam bentuk jus buah-buahan ataupun sup sayur-sayuran. Untuk mengelakkan kehilangan air dari badan, kurangkan pengambilan minuman yang mengandungi kafein seperti teh, kopi atau minuman berkarbonat. Kurangkan kekerapan mengambil makanan segera yang tinggi kandungan lemak dan garam. Selain daripada itu, lakukan juga senaman ringan seperti regangan dan berjalan. Ini adalah penting untuk kelancaran sistem penghadaman. 
sumber : KKM

Semoga tips di atas dapat membantu anda untuk kekal cergas dan sihat dalam bulan Ramadhan ini. Apa yang penting pola pemakanan yang betul dan pengambilan air masak yang cukup untuk mengekalkan bendalir dalam tubuh. 

Bulan Ramadhan bulan mulia, bulan sihat.

Wednesday, July 17, 2013

Wednesday, July 17, 2013

Tahukah Anda Tentang Kurma?

Assalamualaikum!~

Kurma? sinonim dengan bulan ramadhan. Kurma import dari Timur Tengah dari pelbagai jenis, bentuk dan rasa menjadi hidangan wajib bagi umat Islam dikala berbuka puasa. Bak kata Nabi s.a.w, rumah yang tiada buah kurma umpama tiada makanan.

Tahukah anda?




• Percayakah anda bahawa kurma tidak menyalurkan bakteria dan mikrob? Ulat yang ada di dalam kurma lama dapat memusnahkan amuba dan membunuh bakteria yang mungkin menyerang manusia.

• Seandainya tidak kerana kurma dan kopi arab, nescaya penduduk Jazirah Arab akan diserang berbagai penyakit yang tidak diketahui hujung pangkalnya kecuali oleh Allah.

• Tahukah anda bahawa orang yang memakan kurma setiap hari tidak akan didekati jin?

• Percayakah anda bahawa ekstrak kurma dapat mengubati kemandulan wanita?

• Tahukah anda bahawa makanan dan ubat paling penting bagi para angkasawan adalah kurma?

• Tahukah anda bahawa buah kurma lebih sehat daripada kaviar?

• Tahukah anda bahawa sabut pokok kurma adalah pembersih yang paling baik bagi tubuh dan dapat melindunginya dari penyakit-penyakit kulit?

• Tahukah anda bahawa apabila kurma direbus dan diminum seperti teh maka ia dapat menggembirakan hati yang sedih?

• Tahukah anda bahawa kurma barhi dianggap sebagai eliksir bagi para pemuda dan di dalamnya tersimpan rahsia besar kerana ia dapat menggiatkan kelenjar dan menguatkan saraf?

• Tahukah anda bahawa setiap 100 gram kurma mengandungi 318 kalori, setara dengan 315 kalori yang terkandung dalam setiap 100 gram madu?

• Tahukah anda bahawa sebutir kurma dapat membekalkan anda kalori yang cukup untuk aktiviti seharian dengan penuh semangat?

• Tahukah anda bahawa makanan paling baik yang digunakan oleh askar perang adalah kurma, kerana kurma membekalkannya dengan kalori, menguatkannya, dan menggiatkan kelenjar adrenal sehingga dia menjadi seorang yang berani dan tidak takut akan kematian?

• Tahukah anda bahawa terdapat sejenis pokok kurma yang mati seiring dengan kematian pemiliknya?

• Tahukah anda bahawa ada 1,450 jenis kurma di seluruh dunia?

• Tahukah anda bahawa kurma mengandung protein tumbuhan yang bagus dan mudah dicerna?

• Tahukah anda bahawa kurma mengandungi sejumlah vitamin, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, biotin, riboflavin, dan lainnya?

• Tahukah anda bahawa kurma bermanfaat untuk mengubati kekurangan darah kerana ada kandungan zat besi dalam kadar yang tinggi?

• Percayakah anda bahawa kurma dapat menguatkan rahim ketika melahirkan kerana mengandungi hormon pitosin yang berkhasiat mengatur proses melahirkan?

• Percayakah anda bahawa kurma dapat mencegah keradangan kerana mengandung antiseptic dan antirematik?

• Percayakah anda bahawa kurma mengandungi kadar serat baik yang bermanfaat untuk membantu gerakan usus dan mencegah sembelit?

• Tahukah anda bahawa kurma dapat melindungi usus besar dari kanser?

• Tahukah anda bahawa kurma adalah penggekang nafsu makan?

• Tahukah anda bahawa jenis kurma yang kalorinya paling rendah adalah ‘ajwah Madinah, razizi, dan rabi’ah?

• Percayakah anda bahawa jenis kurma yang paling sesuai untuk mendapatkan tubuh yang ideal adalah Hulwah Ha`il, kerana setiap 100 gram darinya tidak mengandungi lebih dari 67 kalori?

• Percayakah anda bahawa jenis kurma yang paling banyak mengandungi mineral dan vitamin yang tinggi dari potasium dan besi adalah rabi’ah Madinah?

• Percayakah anda bahawa kurma adalah ubat bagi orang yang menderita kekurangan berat badan kerana kaya dengan tunggal-tunggal yang tidak memerlukan proses pencernaan?

• Percayakah anda bahawa kurma dapat mengurangi ketegangan syaraf yang diakibatkan oleh aktiviti kelenjar tiroid yang melampau?

• Percayakah anda bahawa kurma adalah makanan yang mudah dicerna dan tidak memberatkan tubuh?

• Percayakah anda bahawa kurma dapat mengurangi rasa lapar yang amat sangat pada orang yang berpuasa?

• Percayakah anda bahawa kurma dapat menyediakan perut untuk menerima makanan dan mencegah konstipasi?

• Tahukah anda bahawa kurma dapat melancarkan kencing dan mencuci ginjal?

• Tahukah anda bahawa kurma dapat membersihkan liver dari racun dan meredakan pergolakan saraf?

• Tahukah anda bahawa kurma basah mengandung kadar gula tinggi yang mudah dicerna dan diserap seperti glukosa?

• Tahukah anda bahawa kurma basah dapat menurunkan tekanan darah bagi perempuan hamil dan menormalkannya ketika prakelahiran?

• Tahukah anda bahawa kurma basah dapat membersihkan usus besar (kolon) sehingga bermanfaat untuk membantu dan memudahkan proses melahirkan?

• Tahukah anda bahawa kurma dinamakan dengan manjam (tambang) kerana mengandung banyak unsur mineral seperti fosfor, kalsium, magnesium, besi, sodium, sulfur, dan klorin?

• Tahukah anda bahawa kurma terdiri dari 21% air, sejumlah besar vitamin, 1% protein, 18% lemak, 73% gula dan 3% serat?

• Percayakah anda bahawa kandungan kalori dari 1 kg kurma sama dengan kandungan 1 kg daging?

• Tahukah anda bahawa kandungan nutrisi 1 kg kurma mentah setara dengan 3 kg makanan lain?

• Percayakah anda bahawa kurma dapat memelihara kelembaban dan kecerahan mata, serta menajamkan pandangan pada malam hari?

• Percayakah anda bahawa kurma dapat melembabkan usus sehingga memeliharanya dari radang dan infeksi?

• Percayakah anda bahawa kurma membekalkan tubuh dengan zat besi yang diperlukan oleh darah dan fosfor yang membantu proses berfikir?

• Percayakah anda bahawa kurma menyuplai tubuh dengan panas dan vitamin yang membantu pertumbuhan dan menguatkan saraf?

• Percayakah anda bahawa kurma dapat membantu menenangkan perasaan dan jiwa sehingga disarankan kepada orang yang berpenyakit saraf dan panas baran?

• Percayakah anda bahawa memakan kurma sebelum makan pagi dapat membunuh cacing?

• Percayakah anda bahawa kurma dianggap sebagai makanan paling baik di gurun sahara kerana dapat disimpan dalam masa yang lama tanpa ditimpa kerosakan?

• Percayakah anda bahawa kurma memainkan peranan yang baik dalam membersihkan zat-zat beracun yang dihasilkan oleh proses asimilasi bahan makanan dalam tubuh?

• Percayakah anda bahawa di antara penduduk Sahara dan Oasis tidak mengidap kanser kerana mereka biasa mengambil kurma sebagai makanan asas?

• Percayakah anda bahawa garam-garam alkali yang ada dalam kurma berfungsi untuk membetulkan kemasaman darah yang diakibatkan oleh pengambilan makanan-makanan berlemak yang melampaui batas?

• Tahukah anda bahawa kurma tidak mengandung zat-zat yang dapat menghalangi penyerapan zat besi?

• Tahukah anda bahawa kurma juga dapat meningkatkan daya serap dalam tubuh, khususnya pada anak-anak?

• Percayakah anda bahawa jenis zat-zat gula dalam kurma dapat diserap dengan cepat sehingga dapat terus sampai ke darah dan sel-sel tubuh?

• Percayakah anda bahawa kadar serat dalam kurma pada fase ruthab sekitar 2% dan meningkat hingga 4% pada kurma yang disimpan?

• Percayakah anda bahawa kurma mengandung fosfor dengan kadar yang lebih tinggi daripada kadar fosfor dalam apricot, pir, stroberi, dan anggur, dan bahwa dalam setiap 100 gram kurma terdapat 40 miligram fosfor?

sumber :fb

Friday, July 12, 2013

Friday, July 12, 2013

Tips Menggalakkan Anak Berpuasa.

Assalamualaikum!~

Jika kita kata 'TIDAK BOLEH/TAK PAYAH' bunyi macam tak encouraging pulak! Kalau kita kata 'WAJIB/KENA JUGAK PUASA' tu dah macam bunyi memaksa which is not good! Macam mana kita nak tukar dari FORCING to ENCOURAGING anak-anak kita dalam bab ini?


"bu...bu nak puase! nak puaseeeeee...."

Disclaimer

If you require any more information or have any questions about our site's disclaimer, please feel free to contact us by email at wanimira737@gmail.com.


All the information on this website is published in good faith and for general information purpose only. www.hanimhashim.com does not make any warranties about the completeness, reliability and accuracy of this information. Any action you take upon the information you find on this website (www.hanimhashim.com), is strictly at your own risk. www.hanimhashim.com will not be liable for any losses and/or damages in connection with the use of our website.